Количество британских подростков, демонстрирующих склонность
к ожирению, растет из года в год, что не может не вызывать беспокойства у сотрудников
здравоохранительных органов. Число школьников мужского пола, страдающих от
избыточного веса, увеличилось с 0,9 процентов в 1995 году до 17,3 процентов в
2006 году. А количество девочек, столкнувшихся с той же проблемой, за указанный
период времени увеличилось c 12 до 14,7 процентов.
По мнению британских ученых, современные игровые консоли,
такие как Nintendo Wii, могут стать действенным оружием в борьбе с этой
проблемой и должны рекомендоваться молодежи в рамках национальных
здравоохранительных программ. Для подтверждения (или опровержения) этого
заявления была сформирована специальная исследовательская группа, в состав которой
вошли представители организации GameCity, продвигающей интерактивные
развлечения, ученые из Nottingham Trent University, сотрудники департамента
здравоохранения и врачи из Nottingham University Hospital.
Первый из проведенных экспериментов, в котором приняли
участие 15 подростков (14 мальчиков и одна девочка), зафиксировал учащение
сердечного ритма в процессе игры. Ученые также установили, что сердцебиение
остается учащенным на протяжении всего игрового сеанса. Позже исследователи
пришли к выводу, что динамичные игры позволяют увеличить количество сжигаемых
калорий на 42 процента. Для того чтобы избавиться от лишних семи с половиной
фунтов (более трех килограммов), тинэйджерам надо проводить в компании
приставки около часа в сутки на протяжении года.
В пользу игровых консолей говорит и тот факт, что они
позволяют детям испытывать рекомендуемые физические нагрузки в домашних
условиях. Правда, ощутимого эффекта можно добиться лишь в том случае, если
посвящать тренировкам не менее получаса с периодичностью три раза в неделю.
Второй этап исследования (который будет завершен в ближайшие
несколько месяцев) - выработкa эффективной стратегии поощрения физической
активности. Члены группы поддержки распределили два десятка консолей между
участниками эксперимента и предоставили им возможность продолжить занятия дома.
На предыдущих этапах эксперимента ученые обнаружили, что многие дети испытывают
сложности с выполнением физических упражнений, поэтому перенос занятий в более
комфортную обстановку показался им заслуживающей внимания идеей.
О результатах второго этапа эксперимента ученые отчитаются
по его завершению, сообщает
сайт Times Online.
|